健康咨询描述:
高血压应该如何防治
高血压应该如何防治
曾经的治疗情况和效果: 高血压应该如何防治
想得到怎样的帮助:高血压应该如何防治
病情分析:
引起高血压病的原因有,遗传,肥胖,高盐饮食。精神紧张。劳累。高血脂,高血糖,缺乏锻炼,等因素。
指导意见:
所以要防止高血压病的注意以上事项,控制体重,血脂,血糖,应该低盐,低脂,饮食,避免劳累,情绪激动,适当体育锻炼就可以
病情分析:
防治高血压主要是戒烟限酒,情绪愉快,少吃盐,多运动,定期检查,预防血脂增高
指导意见:
如果有高血压家族病史,就要坚持少吃盐,每天控制在6克以内,多喝水,多运动,出汗多了,小便多了,盐分排泄也多,这是十分重要的
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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