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冬季男人为什么老犯困

男 | 33岁 悬赏50个健康币 2010-12-27 12:43:38 1人回复 来自

健康咨询描述: 我老公今年33岁,最近一段时间发现他经常的犯困,有时候在店里坐着坐着就能睡着,有时候在家的时候,吃完饭后就在床上躺着休息,躺着躺着就开始打呼噜睡觉了。其实每天他的睡眠时间也相对比较充足的,但是不管怎么睡,他总是能呆着呆着就睡觉了。而且最近一段时间,我发现他睡觉的时候总是打呼噜,一开始我以为是他最近太累了所以睡觉的时候打呼噜,但是慢慢发现不是这样,只要他一睡着就开始打呼噜,平躺的时候就开始打呼噜,侧睡的时候就没有声音了。有一段时间,他的肚子都是涨涨鼓鼓的,吃完饭后,肚子很圆很鼓,有点硬硬的,很结实的感觉。而且这段时间他总是放屁,很臭很臭。他还有点头疼,平时没事,但是一晃脑袋就觉得头有点疼。

想得到怎样的帮助:我想了解一下这样的情况是什么症状,是什么地方除了问题,该怎么调理和治疗?

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张硕
张硕 中国医科大学附属盛京医院   副主任医师 擅长: 脑血管疾病,短暂性脑缺血发作,脑梗死,脑梗塞,脑血
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2022-11-02 09:27:43 我要投诉

      病情分析:
      主要是劳累,脑部耗氧,脑供氧不足,平时保持良好的情绪和睡眠,多喝水多吃蔬菜,多做运动。
      指导意见:
      建议你中午的时候一定保证睡一个好觉,晚上睡觉之前用热水泡泡脚,喝一袋牛奶帮助睡眠,祝你身体健康!
      

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