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为什么冬天容易犯困 最近老犯困睡个懒觉之后

男 | 19岁 2018-12-03 21:40:21 4人回复 来自杭州市

健康咨询描述: 为什么冬天容易犯困 最近老犯困睡个懒觉之后,晚上也很容易犯困

医生回复区

李灿
李灿 辛集市中医院   副主任医师 擅长: 子宫肌瘤、宫颈癌前病变、妇科危重病等。 帮助网友:18271
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2018-12-03 21:48:39 我要投诉

      你好,根据病史的描述。如果是最近特别累的话,可以观察。如果不是,建议你去医院做个体检。

李春
李春 医师 擅长: 阴道炎,急性乳腺炎,习惯性流产,先兆流产,婴儿腹泻 帮助网友:12447称赞:1
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2018-12-03 21:41:38 我要投诉

      病情分析:
      如果在青春期老是容易犯困,一般考虑还是休息不好造成的
      指导意见:
      应该跟季节没有多大关系,平时不知道您的身体是否健康,一定要注意锻炼身体,也要注意休息的,平时注意饮食均衡

杨丽洁
杨丽洁 张家口市宣化区龙烟医院   医师 擅长: 妊娠期糖尿病,妊娠期高血压病,产科综合疾病. 帮助网友:11379称赞:14
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2018-12-03 21:44:28 我要投诉

      病情分析:
      你好,依据你的描述情况来看,有可能没有太大问题的,不用太担心了。
      指导意见:
      鉴于你的目前情况,平时注意规律生活,合理饮食,多吃水果蔬菜,别吃辛辣油腻刺激性食物中毒,保持心情舒畅,适当活动,就可以到。
      以上是对“为什么冬天容易犯困 最近老犯困睡个懒觉之后”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

房月明
房月明 山东国欣颐养集团肥城医院   主管护师 擅长: 颈椎病,腰间盘突出,膝关节疼痛,股骨头坏死,乳腺, 帮助网友:16005称赞:20
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2018-12-03 21:49:23 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述最近容易犯困,睡懒觉后晚上也容易犯困,应该是白天短夜间长的原因。
      指导意见:
      建议,冬天气寒冷,人们不愿到外面去活动,从而运动量大大减少,使人体产生困倦感,在是白天天短夜间长,还有吃东西多,消化慢,这些都容易犯困。注意饮食清淡,多吃水果蔬菜,制定运动锻炼计划。

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