健康咨询描述: 腰每天都感觉挺累,尤其是早上起床时,我不做重活,每天坐坐办公室和去工地转转,也没有说天天长时间坐着。我的是怎么回事了?
病情分析:
根据你说的情况应该是肾虚引起的腰痛、
指导意见:
治疗应该是要补肾,滋阴,你可以服用六味地黄丸治疗或中药调理。注意要锻炼腰肌肌肉练习。
六味地黄是补肾阴虚的,你怎么知道我阴虚了??谢谢 还有,如何锻炼腰肌肌肉
你可以做倒退的腰肌练习,根据你说的症状看应该是属于阴虚的表现,所以叫你服用六味地黄丸治疗。
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