怎么使皮肤更白更嫩？
女 | 21岁 2011-01-03 13:44:30
1人回复
来自
健康咨询描述：
我的皮肤很容易晒黑，“见光死”的那种，所以皮肤不好，没有同龄人的光滑细嫩柔白。
多是因为晒，或者是风刮的。
曾经的治疗情况和效果： 没有治疗过，也只是有很普通的滋润霜。
想得到怎样的帮助：希望能指点一二，告诉我怎么样保养皮肤
其他类似问题
医生回复区
2011-01-03 14:10:20 我要投诉
病情分析：
21岁女性，咨询如何能使皮肤变白变嫩
指导意见：
建议：
1、多吃水果、蔬菜，它们是皮肤的自然滋补品，特别是富含Vit E的食品，维生素中很多是有抗氧化物的作用，能延缓皮肤衰老。必要时可以补充外源的维生素。
2、充足的睡眠很重要，是健康皮肤的基石，如果不能保证睡眠，神仙也救不了。
3、选择适合自己的护肤品，尽量避免使用低劣的化妆品，具体该怎么使用，可以去咨询护肤品专业人员，必要时可以使用医用护肤品，不含香精，还有治疗作用。
4、可以试一下激光美容，能改善皮肤状况。
相关文章
1
2
3
4
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
