睡觉很沉时被拍醒会怎么样？

男 | 17岁悬赏300个健康币 2011-01-05 12:33:12 2人回复来自

健康咨询描述：我睡觉时睡得很死很死时候被人猛地拍醒了，感觉我被突然从梦里被人拽出来了，后来就胃病常犯，脸上长豆豆留疤，而且后来我就睡得很轻，还失眠，请问是和这件事有关吗？注意力不集中，敏感，记忆力减退
是不是植物性神经功能紊乱？如果是，请问我应该怎么办？谢谢大家了！！！

想得到怎样的帮助：请问我咋办啊

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李元恩二级心理咨询师擅长: 擅长青少年学习、考试、人际关系心理辅导，婚姻家庭咨帮助网友：20126

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2011-01-05 13:05:19 我要投诉

      病情分析：
      您好，很高兴为您解答问题，您说的情况可能跟您别突然叫醒有关系，但是，应该很快就能缓解过来，如果您所说的睡眠不好，记忆力不好，敏感等长期存在，其实还真是您的植物功能紊乱了。
      指导意见：
      建议您做到以下几点：1、多运动，每天坚持运动1个小时，促进睡眠，调节神经；2、饮食注意，不要吃的过饱，大脑容易缺氧，易疲劳；3、睡觉前不要看刺激的影视，不要熬夜；4、如果睡眠很差，可以服用调节神经的例如谷维素，维生素B类等药物，副作用少，对调节神经有一定的好作用。好吗