有时候感觉自己压抑的透不过起来

      病情分析：
      你好，建议你可以尝试多点运动
      指导意见：
      最好是慢跑，坚持一段时间，还要养成良好的生活方式
      

      病情分析：
      根据您的描述，如果是经常出现的话，建议您最好是到医院检查下。考虑是心肺疾病，如果检查没有问题的话，就考虑是精神因素，是紧张导致的。
      指导意见：
      建议您到正规中医院就诊，做心电图、肺片，开始是否存在问题。
      如果没有问题的话，建议您服用中草药调理下，另外平时保持情绪舒畅。
      
      以上是对“有时候感觉自己压抑的透不过起来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！