健康咨询描述: 腰后部脊椎的右侧老是感觉不舒服,是不是有点增生?(曾扭伤过腰)
曾经的治疗情况和效果: 无
想得到怎样的帮助:询问可能的情况
病情分析:
你好,这很可能是长期的不合理姿势所导致或是扭伤引起的肌肉劳损。矫正姿势是关键中的关键的,合理的姿势是康复运动的基础和前提。
指导意见:
建 议:建议做针灸治疗,先把疼痛控制住,最好是去中医院,要找好的针灸师,这大夫的水平跟疗效有很大关系。控制住症状,然后配 合自身的锻炼,很快就能康复。要改正自己的不良姿势。三分治七分养,主要是平时锻炼,慢慢的养过来。
如果不放心可以去先拍个片子看看骨头有问题吧,一般没事
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