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有问必答网 → 心理健康科 → 焦虑 → 有效克服焦虑症应采取哪些措施

有效克服焦虑症应采取哪些措施

男 | 36岁 2011-01-16 21:48:54 1人回复 来自丹东市

健康咨询描述： 医生你好，我想问一下焦虑症患者如何进行心理治疗？焦虑症的心理治疗有何佳方?有效克服焦虑症应采取哪些措施。哪几种方法可有效克服焦虑症？焦虑症最终能治愈吗？

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许医生
许医生 医师 擅长: 失眠,癫痫,精神病,精神分裂症 帮助网友：38922称赞：2064
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2011-01-17 10:25:11 我要投诉

      你好！焦虑症是一种常见的神经症，在诊治过程中必须重视心理治疗，不同患者的临床表现和治疗方法各不相同，所以在小治疗上一定要在专科医生的指导下进行医治，建议可以通过中医配合心理治疗调理，中药标本兼治安全副作用小，效果较好还可以养心安神，能避免西药的不良反应，另外调整好心态，积极主动地面对生活，学会自我缓解压力，多和身边的朋友们沟通交流，多到户外活动，这样会对你的病情有很大的帮助，更多疑问可以及时的在线咨询专家，祝早日康复。
       

疾病百科| 焦虑症

挂号科室：精神心理科

温馨提示：
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。

       焦虑症又称焦虑性神经症，是以广泛性焦虑症（慢性焦虑症）和发作性惊恐状态（急性焦虑症）为主要临床表现，常伴有头晕、胸闷、心悸、呼... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群：35岁以前的女性 常见症状：焦虑、紧张不安、恐惧、心慌、气短[详细] 是否医保：-- 治疗方法：药物治疗、心理疗法

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