有问必答网心理健康科 → 我的心情总是高兴不起来

我的心情总是高兴不起来

男 | 31岁 2011-01-20 13:23:53 2人回复 来自

健康咨询描述: 心里发慌,总是想一些不开心的东西,

曾经的治疗情况和效果: 以没有这种情况

想得到怎样的帮助:我想找回自己,让自己高兴起来,不要胡思乱想

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李超
李超 北京市朝阳区第三医院   三级心理咨询师 帮助网友:591称赞:65
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2011-01-20 13:27:38 我要投诉

      病情分析:
      您的心情时常高兴不起来可能是您性格比较内向的缘故
      指导意见:
      建议您平时要努力的和身边的人进行交流 养成喜欢主动攀谈的习惯
      还有对自己要有信心 相信自己 不管是什么问题都可以解决
      

辛里
辛里 医师 擅长: 妇科病 帮助网友:3368称赞:382
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2011-01-20 13:27:42 我要投诉

      病情分析:
      你好,人的一生当中,什么事情都可能遇到,什么样的事情也都可能会发生,快乐的,不快乐的……,但我们都要用平和的心态度去面对才行。
      指导意见:
      建议你什么事情过去的就让它过去吧,别想些不开心的事情,努力的去当好你的工作,来充实自己。祝你开心快乐
      

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