得了阳虚怎么办

      病情分析：
      您好，个人认为您的情况是气机阻滞，血行不畅导致的肾阳虚。
      指导意见：
      要注意日常生活的饮食，适量运动，规律作息。最好是服用中成药，比如金匮肾气丸、鹿胎丸、右归丸等，药物的服用一定要坚持，最好是连用3个月以上，饮食上应该多吃补阳食物如韭菜、羊肉、虾、牡蛎、鸡肉、核桃等。
      

      病情分析：
      您好
         肾阳虚可以适当的多吃如籼米、狗肉、羊肉、鸡肉、猪肚、淡莱、韭菜、辣椒、刀豆、肉桂等。 
      指导意见：
      中成药可以选择金匮肾气丸或者右归丸等等。