健康咨询描述: 夜晚12点后和零晨,转筋后3-5天脚肚子都是胀的,没有就医
曾经的治疗情况和效果: 没有治疗
想得到怎样的帮助:搞清什么原因引起的,平时该注意什么
        	
        	
                                              你好!脚肚子转筋后感觉是胀的,是由于腿部的肌肉抽搐造成。由于强烈的收缩引起的肌肉拉伤,过几天慢慢会好,在涨的这几天可以用热毛巾热敷,增加血液循环,促进恢复,这种情况大多数由于缺钙引起。可以口服维生素D类药物,另外口服钙剂,坚持一段时间可以减轻发作
                                                                          
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