睡觉后脚后跟痛

      病情分析：
      根据你提供的情况，建议去医院进一步的拍片检查，考虑是骨质疏松 骨刺引起的症状，及时的自我调理。
      指导意见：
      首先需要注意个人的调理，建议可以多吃含钙的食物，口服壮骨关节丸水丸 骨质增生丸 六味地黄丸大蜜丸之类的调理，晚上热水泡脚，可以有效的改善症状  祝你健康。
      

      病情分析：
      您好，根据你叙述的症状，你这好像是有点跟结炎，一般是由于着累或着凉引起的。
      指导意见：
      你可以吃点双氯灭痛和维生素B1，再就是每天晚上用硫酸镁兑热水泡脚，这样会缓解早晨起来的疼痛，祝你早日康复。