眼睛近视，如何避免度数再加深
健康咨询描述： 弟弟读高中眼睛近视度数很深，而且每学期度数还不断加深。
曾经的治疗情况和效果： 滴眼药水
想得到怎样的帮助：有什么方面预防度数再加深？饮食方面吃点什么好？
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医生回复区
病情分析：
近视眼是完全可以通过自己的努力防止其度数加深的。
指导意见：
平时应注意用眼卫生，用眼要有度，防止眼睛疲劳，不要在阳光直射下或暗处看书，不要躺着、趴着或走动、乘车时看书。
饮食上建议：注意饮食营养，不要偏食挑食，不要过多吃糖。多吃一些含维生素A的食物，如羊肝、猪肝、鸡蛋、牛奶、胡萝卜、蔬菜等。
希望我的回答能够对您有所帮助！
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病情分析：
18岁男孩读高中眼睛近视度数很深。问有什么方法可预防度数再加深？饮食方面吃点什么好？
指导意见：
首先不要用眼过度，休息的时候多看远方。看绿色的草坪，田野和森林。每天早餐保证有一杯牛奶，一两个鸡蛋，长期坚持就可以预防度数再加深。
疾病百科| 近视
温馨提示：
调整日常生活与工作量，有规律地进行活动和锻炼，避免劳累。
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