健康咨询描述: 患者男,55岁,糖尿病5年,控制不好,失眠10以上,过去靠喝酒助睡,现在已戒酒,每天晚上人睡难,觉头短,半夜睡不着就烦躁不安,因为白天要工作。最近胃纳差,乏力。
曾经的治疗情况和效果: 曾经吃了中药约2月多,没见效。
想得到怎样的帮助:诊断是否要看心理科,还是失眠科,请专家提出治疗建议,谢谢!
病情分析:
你好,根据你叙述的情况考虑是由于植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,还有平时要有规律饮食。
指导意见:
可以口服天麻丸、灵芝片等中成药来治疗,另外,临睡前洗个热水澡,再喝一小杯温牛奶,对您很有帮助的,饮食上调理也很重要,象虾、泥鳅、猪肝、花生、苹果、牛奶等补脑的食物可以多吃点。避免过度用脑和精神紧张,勿食油炸、辛辣食物,对失眠的现象有很好的治疗效果,祝健康。
医生询问:
请问平时压力会过大吗?
有压力过大的,要看心理科吗?有说失眠也要看心理科,谢谢医生的建议。
目前的情况是不用看心理科的,可以用简单的养脑安神药物和生活方式可以调理好的,如果我的回答对你有所帮助,希望你可以采纳,同时也表明你对我们工作的支持与肯定。谢谢,祝你身体健康。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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