健康咨询描述:
我换糖尿病十年了,一直坚持运动而且喜欢喝白酒,血糖一直控制在7.2(空腹),元月初由于脚扭伤,运动停了下来,最近戒酒也十天了(滴酒未进)
奇怪的是血糖失控了,餐后高达18.3,吓死我了,请各位大师指点,多谢
想得到怎样的帮助:请在生活方面予以指导
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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