久坐或久站腰部酸痛

      病情分析：
      疼痛与结石没有关系，片子报告如果没有问题，可能是严重的腰背部肌肉劳损。
      指导意见：
      去医院疼痛科或康复科就诊，如果症状较轻行针灸、推拿、理疗，如果症状较重行银质针松解术。
      

      考虑还是腰椎间盘突出。这种情况注意休息保暖很关键的，别受凉，坚持每天上热敷，口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物治疗就可以。
      

      病情分析：
      像你这种情况考虑是腰肌劳损。腰肌劳损是腰痛的常见病原因。长期的弯腰动作或姿势异常，腰部软组织处于不平衡状态，其组织受到长期牵拉，肌肉产生代偿性肥大、增生。局部湿冷与此病也有一定关联。有时腰扭伤治疗不当也可迁延而成腰肌劳损。临床表现：长期坐位，弯腰工作或脊柱畸形的病史。腰痛为酸胀痛，站立，坐位、卧床等一个姿势过久均感不适，稍事活动后可以减轻，气候变化时症状加重或复发。如果以上症状均符合可以诊断为腰肌劳损。
      指导意见：
      建议最好到医院找骨科医生拍个腰部X线明确诊断，查明病因才能及时的采取措施进行对症治疗，不能乱服用药物，以免延误病情。腰肌劳损的治疗：建议可以进行推拿拔罐理疗等治疗。但一般疗程较长。疼痛严重，可口服非甾体炎消炎镇痛剂，比如美洛昔康、布洛芬，双氯芬缓释剂，尼美舒利片等药物配合治疗。预后：定时改变姿势，加强腰部肌肉锻炼是减轻症状、痛点局限的话可以注射封闭有较好的疗效，但前提是需局限，如果疼痛范围较广的话是没多大作用的。建议期间还是要多卧床休息的，近期就避免弯腰负重了。平时还是尽量少弯腰，不要做体力重的工作了。
      
      
      以上是对“久坐或久站腰部酸痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！