腰肌劳损和颈椎病能康复吗？
健康咨询描述： 腰酸，颈部疼痛，坐的时间一长就不行
想得到怎样的帮助：这是颈椎病吗？还是腰肌劳损？
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病情分析：
你好，确切的来说是颈椎病伴有腰肌劳损。引起这样的主要原因还是跟你长时间久坐有很大的关系。由于长时间的低头工作，导致颈部肌肉长时间属于紧张状态。时间长了就出现颈肩部肌肉酸痛了。长时间的坐着又会导致腰部肌肉长时间属于紧张状态。就会导致腰肌劳损了。所以说这样的问题，还是跟你的职业有很大的关系。就是我们所说的职业病了。
指导意见：
你好，这样的问题还是比较好处理的。只要做做针灸推拿、理疗等治疗。这样的问题很快就会恢复的了。但是治愈后。自己平时要注意尽量避免长时间久坐。要不然就很容易复发的了。平时间的锻炼：建议打羽毛球、游泳都是比较不错的锻炼。
希望我的回答对你有所帮助，祝你早日康复。
贴膏药可以吗？
你好，膏药的作用是有。但是不能很明显起到缓解的效果。所以还是建议针灸推拿。效果是很明确的。
我怕疼，请问您知道。力，肤，叶这种药吗？口服的
病情分析：
您好：
您所描述的情况，确实与肌肉劳损相关，多发于长期伏案工作及腰部体力劳动的人群。您还年轻，平时注意预防和适当的治疗，可以防止本症发展。
指导意见：
建议您：1、平时勿长时间保持同一姿势不动；2、注意劳逸结合，一般每隔一小时左右休息10来分钟，适当走动或颈腰部的功能锻炼，缓解肌肉紧张度及活血；3、症状严重的话，可到当地医院中医康复进行中医推拿、理疗等，效果相对较好，没有什么副作用。祝您健康！
疾病百科| 颈椎病
温馨提示：
保持乐观精神，树立与疾病艰苦抗衡的思想，配合医生治疗，减少复发。
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