睡觉时感觉放松不下来
健康咨询描述：
睡眠不好 躺下很难入睡 醒了再也睡不着
近两年时间了 睡觉时感觉不能放松
曾经的治疗情况和效果： 吃些安神 效果不好
想得到怎样的帮助：应做些什么样的治疗 什么药物效果好 副作用又小些呢
其他类似问题
医生回复区
病情分析：
你好！根据你说的情况，年龄大一些的人有失眠，很少是由于神经衰弱引起的，有一些与身体的元气不足，气血不活有关，因为睡眠可能加重气血不活的情况，所以常常有觉轻和失眠的情况。
指导意见：
可以试用当归丸，有补血活血的作用，是常用药，虽然说明书上没说治疗失眠，不过有人用了有效。副作用也小。白天适当做一些适合自己的体育活动，也会改善血液循环和睡眠。
病情分析：
你好 一般来说你的情况主要是要考虑是属于心肾不交导致的失眠的症状 建议你可以使用点交通心肾 滋养心神的药物进行治疗一下就是可以的
指导意见：
一般来说你的情况是可以使用点交通心肾的交泰丸加上点滋养心神的柏子养心丸 人参归脾丸进行口服治疗一下就是可以的 效果是很不错的 祝你健康
相关文章
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
