健康咨询描述:
发病时间:有3年多了,
症状:现在春天比平时频繁,只要白天有点紧急的事,晚上凌晨3点左右醒来很精神,再也睡不着了。
想得到怎样的帮助:怎么治疗、服什么药
你好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态 .可以口服;谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝您早日康复!
病情分析:
患者处于更年期 有失眠的症状 与精神压力 情绪有关
指导意见:
建议应用中药进行治疗 中药治疗最好先进行中医辨证 之后再进行选择用药效果会比较好 一些中药的丸剂效果不错 比如天王补心丸 柏子养心丸 安神养心丸等
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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