不知道算不算鬼压床

      这在医学上称为梦魇，是一种由于不正确的睡眠方式和过重的心理压力造成的，建议你以后再临睡觉以前，听一些轻松的音乐，有条件的可以洗个热水澡，最起码烫脚，水面字是可以采用右侧卧，不要把手放在胸口上。如果没有效果，你再来这里告诉我。
      

      你好！是不是因为压力导致的呢？压力大会给大脑带来一种无形的舒服，导致睡眠质量减低，长期失眠会导致大脑皮层植物神经功能紊乱、内分泌失调和神经衰弱等症状，西药无非就是安眠药类，它的毒副作用比较大，长期用药机体会有依赖性和耐药性，对大脑也会有抑制作用，不但不能让睡眠质量提高，晨起反而会疲乏无力、头重脚轻等，我建议最好用针灸、静电疏通和口服中药的方法治疗，中药标本兼治还可以安神养心，祝健康快乐！