苹果醋什么时间喝有减肥作用？？一般喝多少

      病情分析：
      你好,苹果醋确实有通过促进机体新陈代谢来达到减肥的作用,但并不是说光吃苹果醋就能收到减肥效果的.
      指导意见：
      运动是必须的,运动是减肥是前提.平时注意三餐要有规律,辛辣油腻生冷少吃.苹果醋一般一天一小口就可以了,每日晚上喝最好.
      

      病情分析：
      果醋可使人体内过多的脂肪转移为体能消耗，并促进人体糖和蛋白质的代谢，故能控制和调节体重。
      指导意见：
      建议饭后一个小时候喝一杯苹果醋，同时加上运动，还有要控制饮食，每餐七分饱，定时定量，细嚼慢咽。