健康咨询描述: 早上醒来腰很酸很酸,怎么回事?
想得到怎样的帮助:这是怎么回事?该怎样调理,怎样保养?
你好,考虑腰部软组织劳损,痉挛. 必要时行腰椎CT检查,排除腰椎间盘突出等腰椎退行性变引起的不适.
多采用针灸,推拿,理疗,小针刀等保守治疗,适当的配合中药外敷治疗.效果较为突出.
平时少坐,负重,弯腰过久等.注意防寒保暖,劳逸结合.
考虑是腰肌劳损了,就是腰部肌肉,筋膜与韧带等软组织的慢性损伤,建议使用热毛巾来热敷或服用芬必得、消炎痛等止痛药物。
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