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。我最近晚上总是睡不着。早上又醒不过来。这是怎么了麻烦帮忙下

男 | 21岁 2011-03-17 09:27:54 3人回复

健康咨询描述: 医生。我最近晚上总是睡不着。早上又醒不过来。这是怎么了

想得到怎样的帮助:麻烦医生帮忙下

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发布人: nishizzzzzz 投诉

医生回复区

龚银花
龚银花 抚州市第一人民医院   副主任护师 擅长: 慢支,慢阻肺,上消化道出血,急慢性胃炎等消化性疾病 免费提问 帮助网友:25800称赞:1
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2011-03-17 09:35:38 我要投诉

      病情分析:
      你好,据你所述,可初步考虑是单纯性失眠或是神经衰弱等,建议详细检查明确,再做相应的治疗,
      指导意见:
      首先应合理调节饮食,增加营养,多吃蔬菜水果,补充维生素C,B1,B12等,保持情绪舒畅,避免紧张,抑郁,酌情应用谷维素,安定等缓解症状,也可配合应用针灸,中医辨证治疗,具体应遵循临床医师的指导,以上供参考,

杨勇
杨勇 医师 擅长: 全科疾病 免费提问 帮助网友:41848称赞:1520
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2011-03-17 09:37:12 我要投诉

      病情分析:
      你好,这种症状考虑有患神经衰弱的可能造成的,这与精神紧张或者压力过大有很大的关系
      指导意见:
      建议做一下身体的检查,排除患有其他疾病的可能。治疗这种症状可以服用安神定志的药物及调节神经的药物进行治疗,并且注意放松心情,多参加一些适量的运动也是有帮助的。

南无法
南无法 其他 免费提问
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2011-03-17 10:02:00

      懒动的人多半是脾不好,易疲劳,懒动,身体乏力。1、保证休息和睡眠。2、均衡营养:科学地补充营养,修复损伤的肌肉,帮助消除机体疲劳。3、维生素摄入要充足:维生素本身并不产生热能,但它们是维持生理功能的重要成分,特别是与脑和神经代谢有关的维生素,如维生素B1、B2等。4、多锻炼,提高身体素质。
      
      以上是对“。我最近晚上总是睡不着。早上又醒不过来。这是怎么了麻烦帮忙下”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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