我要吃钙片长高。

健康咨询描述： 请问医生，我21岁了。现在1.74。我想再长高一些，请问吃钙片+运动的话，要吃什么钙片好？液体钙还是粉末钙呢？我就知道乐力这个牌子的钙片，想找个更好更容易吸收的钙片。吃钙片需要注意药品的什么元素成分呢？还有那些成分容易吸收？还有，压腿拉韧带会不会影响到的？听说经常手淫会影响到身体发育，这个说法对不对呢？希望医生能好好解答。

曾经的治疗情况和效果： 请问医生，我21岁了。现在1.74。我想再长高一些，请问吃钙片+运动的话，要吃什么钙片好？液体钙还是粉末钙呢？我就知道乐力这个牌子的钙片，想找个更好更容易吸收的钙片。吃钙片需要注意药品的什么元素成分呢？还有那些成分容易吸收？还有，压腿拉韧带会不会影响到的？听说经常手淫会影响到身体发育，这个说法对不对呢？希望医生能好好解答。

想得到怎样的帮助：请问医生，我21岁了。现在1.74。我想再长高一些，请问吃钙片+运动的话，要吃什么钙片好？液体钙还是粉末钙呢？我就知道乐力这个牌子的钙片，想找个更好更容易吸收的钙片。吃钙片需要注意药品的什么元素成分呢？还有那些成分容易吸收？还有，压腿拉韧带会不会影响到的？听说经常手淫会影响到身体发育，这个说法对不对呢？希望医生能好好解答。
请问医生，我21岁了。现在1.74。我想再长高一些，请问吃钙片+运动的话，要吃什么钙片好？液体钙还是粉末钙呢？我就知道乐力这个牌子的钙片，想找个更好更容易吸收的钙片。吃钙片需要注意药品的什么元素成分呢？还有那些成分容易吸收？还有，压腿拉韧带会不会影响到的？听说经常手淫会影响到身体发育，这个说法对不对呢？希望医生能好好解答。