11岁的儿童吃什么鱼有营养？

男 | 38岁 2011-03-19 06:45:41 1人回复来自

健康咨询描述： 11岁的儿童吃什么鱼有营养？

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2011-03-19 06:54:31 我要投诉

      病情分析：
      您好，鱼类的营养都较好，里面的优质蛋白较多，特别是海鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸，是促进神经细胞发育最重要的物质，具有健脑作用。
      指导意见：
      其实只要孩子不过敏，什么鱼都可以吃。品种越丰富，孩子的营养越全面。有问题再联系，祝好。

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