有问必答网 → 外科 → 骨科 → 落枕了怎么办

落枕了怎么办

男 | 35岁 2011-03-20 15:02:51 2人回复来自未知

健康咨询描述：一同事不知是不枕头太高一觉起来居然落枕了

曾经的治疗情况和效果：有试用米醋FU过不过现在还没好

想得到怎样的帮助：有其它的法子吗

投诉

其他类似问题

妇幼陈医生医师擅长: 中医诊治、营养调护、儿科、妇产科帮助网友：29140称赞：2398

微信扫一扫，随时问医生

2011-03-20 15:03:52 我要投诉

      病情分析：
      落枕大多是睡觉姿势不当导致的，这样的情况大多是可以自愈的。
      指导意见：
      如果疼痛厉害，可以外用风湿膏，再口服布洛芬，效果还是不错的，要注意的是，睡觉时的枕头不要超过3寸。另外，也可以自己多按压凤池穴，也有缓解疼痛的效果。

刘明医师擅长: 脊柱病,关节病,颈肩腰腿痛,骨伤病,外科疾病帮助网友：117281称赞：10985

微信扫一扫，随时问医生

2011-03-20 15:11:45 我要投诉

      病情分析：
       您好，落枕是由于睡眠时颈部受凉，枕头不合适，姿势不对等等因素导致的颈椎肌肉痉挛和小关节紊乱。
      指导意见：
      对于这种情况可以通过推拿按摩，理疗，外敷膏药等等，一般很快就可以缓解，如果频繁的落枕，说明颈椎稳定性下降，需要警惕颈椎病的可能。