昨天落枕，现在还有点疼，怎么办？

      根据你口述的症状，多考虑是长时间的保持一个不正确的睡姿而导致的，建议选择中医理疗法，按摩，烤电，火灸，针灸等进行相应的治疗，这样能够有效地缓解局部肌肉的紧张和疲劳感。

      根据你的情况和症状，考虑是由于颈椎周围软组织炎症和痉挛康复期引起的问题，这种症状的治疗以保守治疗为主，可以采取局部物理治疗和颈椎周围关节功松解方法进行治疗，同时注意避免伏案工作。

      病情分析：
      你好，根据你所说情况，还是休息几天就会恢复正常，不需要特别处理。
      指导意见：
      现在的状况大多是需要做手法按摩，一般是肌肉慢性损伤，大多会自然恢复正常，不需要特别处理，睡眠充分就行
      以上是对“昨天落枕，现在还有点疼，怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您的情况是关于落枕引起的疼痛和活动受限的问题，多可考虑是姿势不对引起的肌肉痉挛的问题。
      指导意见：
      建议你可以局部外用麝香舒活精，适当热敷加按摩，配合口服小活络丸加消炎痛治疗，注意保暖，适当活动锻炼，也可拉单杠活动锻炼。

      病情分析：
      落枕主要是颈部肌肉受凉。引起的局部肌肉强直，痉挛收缩性的疼痛。
      指导意见：
      可以试试吃点活血化瘀的中药，颈复康颗粒也行，还可以试试中医的理疗按摩，热敷也可以采用一下中国老百姓的土方法，用个擀面杖用火烧热以后，在疼的那一侧肌肉上面来回滚动，可以缓解他的疼痛，解除它的痉挛。不过也需要三到五天的。

      病情分析：
      这个落枕的话，他有时间会慢慢恢复的，这两天脖子的话不要做剧烈运动，他过两天就慢慢缓解了。
      指导意见：
      这个这两天好好休息，呃，脖子的话不要剧烈的抬头或者低头，嗯，过两天慢慢恢复就可以了。