健康咨询描述: 强迫症是什么!本人是重庆綦江的!我的同事总是说我有轻微的强迫症!
想得到怎样的帮助:强迫症是什么!我的同事说我有轻微的强迫症
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病情分析:
从你描述的症状来看不是强迫症的.
指导意见:
这是焦虑症的表现,当然与自己的性格也有很大关系.
您可以到当地精神科就诊,积极进行抗焦虑药物治疗,例如丁螺环酮,心得安,劳拉西泮等等.
生活护理:
另外积极进行自我心理疏导,放松身心也可以缓解急躁心理.
病情分析:
您好!强迫行为和强迫思维构成了强迫症,也是焦虑症的一种,属于神经症,是心理疾病。患者明知没有必要去关注的事情却过度的无法克制的去关注,以至于给自身带来非常强烈的困扰和痛苦,却仍然无法控制的行为和思维。比如反复洗手,反复检查门窗是否关好,以及对一些日常我们所说的“鸡毛蒜皮”的小事过度的关注反复思考无法自我排解等问题,而且已经持续一定的时间了,就需要视为是强迫症的症状。
指导意见:
日常生活中一些洁癖的行为,只要自身没有痛苦感,也不会过分的要求其他人去做,是需要和强迫症加以区分的。可以选择和心理医生去交流一下,来确定一下自己是否存在轻微强迫症的症状,通过和心理医生的交流来缓解症状,及时的疏导是非常有益的,心理问题切不可长期积压下来,保持心情愉悦是非常重要的。祝开心快乐每一天!
温馨提示:
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入,如豆类、干果、全麦食品。
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