健康咨询描述: ,我们家有个习惯就是每天早上都吃馒头,我老婆也想吃 我不知道能不能吃,所以我想问问医生会不会有什么不好?
指导意见:
你好,根据现在的情况,这种情况是可以使用的,因为它会不会对身体产生什么伤害,是人体的正常饮食,建议这段时间要多吃蔬菜水果。希望我的回答能得到帮助,谢谢!
你好,好坐月子期间可以吃馒头了。馒头是北方人主要的面食。馒头味道松软可口,营养丰富,更容易消化吸收。馒头有利于保护胃肠道胃酸过多,腹胀,消化不良。产后食品要多样化,增加蛋白质,脂肪,维生素,碳水化合物的摄入,多补充蔬菜和水果。
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