健康咨询描述: 晚上睡觉前 感觉手脚冰凉 身体还虚寒 很难受
想得到怎样的帮助:想的戴医生的帮助
想的戴医生的帮助
你好,建议还是看看中医医生辨证施治.考虑肾阳虚引起的症状,是肾脏阳气衰竭表现的症侯.
治疗上可酌情使用金匮肾气丸,桂附地黄丸,右归丸等方剂.多吃含铁,蛋白质的食物,如木耳,大枣,乌鸡等;平日护肾要多吃韭菜,海参,人参,乌鸡等,祝身体健康.
你好,一般来说,手脚冰冷反应了气血运行不畅,或气血虚弱。有可能你是寒性体质,可补充些温、热性食品,如红糖、姜、红枣等,也有可能你比较多愁善感,引起肝气不舒,肝是运行气血的部位,影响通身气血的流畅;更有可能你不爱运动,或工作以坐为主。你也要观察一下自己手脚寒的问题是否伴有胃寒、痛经等其他症状。经常锻炼身体,保持心情舒畅 也会有一定的改善。祝你健康!
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