健康咨询描述: 我是一名从事网站开发的人员,天天与电脑打交道。
曾经的治疗情况和效果: 没有
想得到怎样的帮助:我该怎么做,才能有利于身心健康??
病情分析:
长期使用电脑是对皮肤和视力有一定影响的。首先电脑摆放位置很重要,尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方, 注意室内通风,操作电脑时最好在显示屏上安一块电脑专用滤色板以减轻辐射的危害,室内不要放置闲杂金属物品,以免形成电磁波的再次发射,也可以在电脑旁放上几盆仙人掌,它可以有效地吸收辐射。
指导意见:
建议你没用电脑50分钟左右就休息10分钟,眺望一下远方。另外,饮食方面,可以每天喝2至3杯的绿茶,吃一个橘子,注意酌情多吃一些胡萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉、动物肝等富含维生素A、C和蛋白质的食物也都有利于防辐射。
病情分析:
长期电脑工作者,特别是工作时间比较长的人是有一定的辐射影响的
指导意见:
如果你是一位长期的电脑工作者建议你经常饮用新鲜的绿茶,绿茶有抗辐射的作用。或者直接穿防护服
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线