健康咨询描述:
患者年龄:
腰不小心扭 了一下 怎样 缓解疼痛
想得到怎样的帮助:腰不小心扭 了一下 怎样 缓解疼痛
病情分析:
你好,这个是腰肌的急性扭伤,如果有下肢放射痛,则有椎间盘突出的可能。
指导意见:
建议注意休息,睡硬板床,局部扭伤处在24小时内作冷敷,24小时后作热敷,并可结合理疗,按摩,内服外用活血化瘀的中西药等,如果症状不缓解,应去医院拍片或CT检查一下。
急性期关键要静养,避免剧烈运动加重损伤,睡硬板床,避免着凉,外用云南白药喷雾一天三次.也建议用中药接骨散外敷治疗,它局部给药,使药能快速渗透到损伤的部位,快速止痛消肿,活血化瘀,接骨续筋,疗效显著,有效的预防腰扭伤后的各种后遗症的发生。
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