肺活量小怎么办？

      根据你提出的问题，考虑肺活量小的原因，就是缺乏运动，平时注意休息，规律生活，要适当的进行运动，进行扩胸运动，慢跑，慢慢的增加肺活量，经常性的深呼吸，有助于肺活量的增加。祝你早日好转。
      

      你好！很高兴能解答你的问题。根据你目前自身状态的描述。目前肺活量小而无其他异常感觉，这种情况下建议你无需介意。或者做适当的运动，并且反复的做深大呼吸和适当憋气动作。如此慢慢的就会增加肺活量。但一定要警惕在锻炼的过程中避免导致气胸的发生。
      

      你好，根据你提供的病情介绍，目前觉得自己的肺活量小，这种情况建议可以增加适当的户外活动，并且可以做跑步爬山等，另外，游泳可以锻炼肺活量增加肺活量，所以只要适当的户外活动就会逐渐缓解的
      
      以上是对“肺活量小怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好肺活量小可以从日常生活中得到改善。
      指导意见：
      建议您多运动，游泳是增加肺活量很好的一项运动。祝健康！