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爸爸有高血压,平时什么食物不能吃

男 | 65岁 2011-03-28 13:49:57 2人回复 来自盐城市

健康咨询描述: 我爸爸有高血压,每天吃降压片,请问高血压能治疗吗,有什么办法,吃什么食物能防止高血压,什么食物不能吃呢

想得到怎样的帮助:怎么治疗高血压,什么能吃什么不能吃

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姜杰
姜杰 任城区南张街道社区卫生服务中心   副主任医师 擅长: 慢性鼻窦炎,糖尿病,高血压,鼻窦炎,痫病,癫痫,肾 帮助网友:2218称赞:2
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2011-03-28 13:50:29 我要投诉

      食物不过咸:限盐健康成年人每天盐的摄入量不宜超过6克,其中包括通过酱油、咸菜、味精等调味品摄入盐的量。国内外许多医学专家都指出,吃盐过多是引起高血压病的重要原因。2、食物不过甜:限糖含糖高的食品主要是米、面、糕点等。建议主食要粗细搭配,如玉米、小米、豆类、荞麦、薯类等。最好不吃或少吃油饼、油条、炸糕、奶油蛋糕、巧克力、奶类雪糕等。3、食物不过腻:限脂肪生活中要限制家畜肉类(尤其是肥肉)、动物油脂(如猪油)、奶油糕点、棕榈油等高脂肪和蛋类制品、蛋黄、动物内脏、鱼子及鸡皮、鸭皮等高胆固醇食物的摄入。每天不超过250克新鲜牛奶或酸奶。每天肉类控制在75克以内,主要是瘦肉,如猪、牛、羊、鸡、鸭等禽类肉食。4、食物不过辛:限制饮酒酒属于“辛”类食物,对于嗜酒如命的市民,建议男性每天饮酒精不超过30克,即葡萄酒少于100~150毫升;或啤酒少于250~500毫升;或白酒少于25~50毫升。女性则减半,孕妇不宜饮酒。不提倡饮高度烈性酒。5、食物不过温:限制滋补发物狗肉为温补性食物,易助热动火。鸡肉性温助热易动风,尤易引起内中风,故高血压者及有中风先兆之人忌食之,尤其忌吃公鸡的头、翅、爪。胡椒辛热、性燥,辛走气,热助火。如高血压患者身体壮实,肝火偏旺,或阴虚有火,内热素盛者,不宜多食。人参性温,味甘苦,为温补强壮剂,有助热上火之弊。当高血压病人出现血压升高、头昏头胀头痛、性情急躁、面红目赤之时,切勿食之。总之,血压升高者应忌吃各种蛋黄,动物内脏(脑髓、肝、肾、肠、肚子)以及肥肉、猪油、虾子等高脂肪、高胆固醇食物。清淡少盐膳食预防高血压。高血压患者要注意饮食上的清淡和药物的联合治疗,对于老年人没有高血压的人也要注意,以预防高血压的发生。

肖义达
肖义达 涟源市人民医院   医师 擅长: 肾结石、输尿管结石、肾癌、膀胱癌、前列腺癌 帮助网友:1546称赞:282
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2011-03-28 13:56:49 我要投诉

      病情分析:
      高血压的治疗主要需要药物治疗。需要选择合适的降压药物,监测血压的变化,调整剂量,使24小时血压控制理想。
      指导意见:
      生活方面注意减轻调整体重,限制烟酒,限制钠盐摄入,多吃含钾,钙丰富的食物,如新鲜蔬菜和水果,注意脑力劳动和体力劳动的结合。

疾病百科| 高血压

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