平时吃些什么补肾

      病情分析：
      你好，肾阳虚可选用黄牛肉、狗肉、羊肉、牛鞭、海参、淡菜、胡桃肉、桂圆、鹌鹑、鳗鱼、虾、韭菜、桂皮、茴香等，可经常交替选服。药物可选用红参、鹿茸、杜仲、虫草、肉桂、海马等。
      指导意见：
      肾阴虚，宜选用养阴、生津、除虚热的饮食。例如：鳖、黑木耳、白木耳、乌龟、海参、燕窝、乌骨鸡、牛奶、老鸭汤、青鱼、黑芝麻、莲子、枸杞子、百合、鲜藕、黄瓜、芹菜、丝瓜、萝l、、梨、葡萄、甘蔗、橙，枇杷等新鲜蔬菜与水果。

      浑身无力，肾虚的症状。平时饮食要注意调理，营养搭配均衡，多吃一些滋补类的食物。你可适当的口服补肾的药物，如肾宝片，按疗程服用会对您的症状有所改善。

      病情分析：
      你好。肾不好可以通过食物来补，或者是可以吃一些补肾的药物的。
      指导意见：
      平时可以吃黑木耳、黑芝麻、小核桃等进行食补,药物则有左归丸、六味地黄丸。祝你健康！
      以上是对“平时吃些什么补肾”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      人如果感觉劳累无力，可能是平时休息不够，也可能是身体比较虚弱，也会有可能是肾而影响的。人参、鹿茸，还有通过动物内脏鹿鞭，猪腰，羊腰或者中医食疗韭杞茶都有补肾的作用的。
      指导意见：
      如果你真的不舒服，建议你不要乱补，如果补错了，反而会适得其反的，去检查免疫力、尿常规、血液常规。这样比较稳妥一点的。