健康咨询描述: 晚上睡不着,很困,晚上睡不着晚上睡不着
想得到怎样的帮助:是怎么回事?
病情分析: 根据你的描述像是神经调节功能紊乱 指导意见: 建议放松心情,不要想那么多事,多做一些有意义的活动,多结交朋友。
你好,失眠是神经衰弱和抑郁的表现,这种情况如果持续出现或者反复出现,建议你尽快就医,可以采用中药调理,能很快改善睡眠恢复正常。
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病情分析: 你这样的情况是属于晚上失眠的症状 指导意见: 要学会静心,定心,宽心,信心,善心. 下面有个食疗适合失眠和健忘者. 柏子仁,羊奶具有润五脏,益智宁神功效 将20克柏子仁去尽皮壳杂质,捣烂后同100克梗米下锅煮粥.待粥将成时,加入 少量蜂蜜煮熟即可.这道柏子仁粥具有润肠通便养心安神的功效 以上是对“晚上睡不着”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
柏子养心丸
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养血清脑颗
天王补心丸
蜂蜜
用于脾胃虚弱,体倦少食,脘腹疼痛,或泻痢腹痛;肺...[说明书]
清脑复神液
清心安神,化痰醒脑,活血通络。本品主要用于神经衰...[说明书]
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