健康咨询描述: 我每天上班几乎24小时都要用到电脑,该如何预防电脑病啊?
        	
        	
                                              病情分析:
      您好这个电脑主要是会因为久坐而造成气血不足抵抗力下降,这个可以通过服用一些补气血的药和运动一下来提搞的
      指导意见:
      可以服用一些补中益气丸和杞菊地黄丸来补气血和明目,同时可以经常性的起来走走这样可以起到活血的效果。 
                                                                          
                                          病情分析:
      电脑病是现代社会的一种新的疾病,主要是由于使用电脑时间过长、电脑位置放置不科学以及电脑使用环境不佳所引起的一种神经衰弱综合症。
      指导意见:
      长时间接触电脑一定要注意预防此类疾病的发生,主要方法有:
      1、主要腰背保健,使用合适的、符合人体生理弯曲的椅子。
      2、电脑屏幕:屏幕应调校至向上倾斜约15度,坐好后,屏幕上的第一行字就与眼睛成水平角度。
      3、不宜长时间的对着电脑,一般10分钟左右即需要做适当的活动,做做工间操,适当放松等。 
                                                                          
温馨提示:
多摄入一些高纤维素以及新鲜的蔬菜和水果,营养均衡。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线