每天上班坐在电脑面前

      请问你具体有什么不舒服？电脑的辐射对人体来说基本上是可以忽略不计的。长时间坐在电脑前面可以引导致人体疲劳，视力也会有一定的影响。同时做的时间长了对腰部肌肉也会引起一定的慢性劳损。平时要适当的活动，坐的时间长了要休息一下的。

      指导意见：
      您好，根据您所提供的情况，建议不要长时间在电脑前，多喝水，平时多锻炼，提高机体抵抗力，多吃蔬菜水果，避免吃辛辣刺激食物，祝你健康

      病情分析：
      一般来说，平时的时候可以喝点绿茶，这样的话可以缓解一下电脑的辐射。
      指导意见：
      建议平时的时候尽量的去。做一点适当的运动，不要老是坐在电脑前面，这种情况的话，每天都要进行运动一下比较好。
      以上是对“每天上班坐在电脑面前”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，您主要的表现症状是什么啊，久坐伏案工作对身体确实不好。
      指导意见：
      建议您，把自己不舒服的地方详细说一说，桌子上可以放些绿植，尽量抽时间活动活动，劳逸结合。