健康咨询描述: 小孩前一阵感冒了,好了以后胃口一直不好,不管是吃奶还是吃饭都吃不了多少。
想得到怎样的帮助:吃什么可以给她开胃呢
病情分析:
我们要清楚宝宝为什么不爱吃饭、挑食.
指导意见:
运动疗法户外运动:坚持让孩子做户外活动。天气冷的话,可选择太阳好,风轻的时候,每天让孩子出去活动半小时到一小时。饭后散步:吃完饭后,带着宝宝温和地散步半小时到一小时。
食疗法糖炒山楂功能:清肺、消食。尤其是对付吃肉过多引起的积食。新鲜山楂,洗净取适量切成小块,放入炖锅中小火煮3-4小时,煮出汤色后,用干净纱布过滤果块和杂质,根据宝宝的口味,稀释或者加糖,让宝宝当成水喝。有时如果没有买到新鲜山楂,就买些未加工过山楂干代替,用高压锅大火滚烧后转小火淬制汁水,让宝宝服用。
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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