健康咨询描述: 从10年前开始,一直很消瘦,很会吃的,感觉自己肾虚,因为时常手淫,又戒不掉,但是基本没有吃过什么补肾的药,不是有气虚血虚,阴虚阳虚吗,不知道我是哪种,主要症状是,走路走段腿就酸,爬楼梯也是,稍微做点健身运动就难受,但是奇怪我基本不会出汗,不管怎么运动,即使夏天也不会出汗,还有就是经常会头晕,比如坐公交,或者做健身,另外,吃热东西的话,会突然全身就热起来,很痒,头发也很热很痒。人很瘦,脸色很差,属于很干,没有光泽的那种,看起来很疲倦,手指甲竟然没有月牙,只有大拇指一点点。眼睛容易干涉,还经常生眼屎,网上一般比较晚睡,太早睡不着。不怎么会想喝水,另外,有固定女朋友,但是竟然不怎么想行房,一个礼拜一次吧,不过很经常自慰,有早泄情况。也不知道是什么虚,要吃什么药
化验、检查结果: 没有
曾经的治疗情况和效果: 基本没有怎么治疗
想得到怎样的帮助:判断何种体质,是气虚或者血虚或者阴虚还是阳虚。可吃何种药。
鉴于你的描述,我认为气虚,阴虚火旺是很明显的。走路走段腿就酸,爬楼梯也是,稍微做点健身运动就难受,但是不会出汗,不管怎么运动,即使夏天也不会出汗,还有就是经常会头晕,气虚的情况很明显。眼睛容易干涉,还经常生眼屎,网上一般比较晚睡,太早睡不着,不怎么会想喝水,就是阴虚最好的证明。中医认为夜间按阴阳划分,属阴。药的话建议在医生指导下用,中医会结合舌诊,脉诊,给出具体方案。我的建议是:1早点睡,习惯不改,即使治疗,效果也难保障。一边补,一边耗自然就。。。。2经常吃些粥,特别晚上,粥是很好的养阴之品,特别是粥上那层米油,小米粥是最好的,当然可以加些别的,如百合,莲子。。。。3中成药的话,补中益气丸,六味地黄丸是比较合适的。如有异议,欢迎讨论。
对了,记性也不好了,很健忘,以前的时候我的记忆力是非常好的
哦,这样的话像黑芝麻也是不错的食疗佳品,这样的思路你可以尝试下。但我要说的是,你是由于体质是这样,亚健康的问题西医的话没有太多好得解决办法,补也不要乱补,多喝热开水。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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