健康咨询描述: 我已经怀孕4个月了 可是严重便秘一个星期也不上厕所难受得不得了 以前没怀孕的时候也有这症状 现在不能吃药··请问有什么好的办法解决吗?
治疗便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.一定要禁辛辣食物.保持大便通畅柔软,养成定时排便习惯,每天多吃蔬菜,香蕉,.蜂蜜.多喝水,就会改善.便秘严重可以口服麻仁丸,另外可以外用开塞路,塞到肛门内润肠通便.
不可过食寒凉生冷食物,宜多食粗粮蔬菜,多饮水等.便秘严重者,经上述措施无效时,可酌情用缓泻剂,亦可采用肛门放甘油栓,开塞露等方法以促进排便.但应避免滥用泻药或灌肠,以免造成肠肌迟钝.
这便秘可采用黑芝麻、核桃仁、蜂蜜各60克。方法:先将芝麻、核桃仁捣碎,磨成糊,煮熟后冲入蜂蜜,分2次1日服完,能润滑肠道,通利大便。
以上是对“怀孕便秘严重便秘怎么办?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
煮熟后是怎么煮啊?是用水煮啊?
磨成糊是怎么磨啊?就给弄碎了不行吗?
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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