高考前紧张有没有药物缓解

女 | 17岁悬赏20个健康币 2011-04-29 23:34:46 3人回复来自未知

健康咨询描述：高考紧张有没有药物缓解难入睡又用什么药

想得到怎样的帮助：用什么药有没有副作用、????????

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李守霞滦南县中医院副主任医师擅长: 勃起功能障碍,早泄,月经失调,肠胃炎,抑郁症,焦虑帮助网友：16052称赞：1

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2019-02-11 09:47:50 我要投诉

你好，根据你的描述，你高考前紧张，睡眠不好，建议你注意休息，放松心情，配合适当体育锻炼，可以口服谷维素片和维生素B1片。

王海洋主治医师擅长: 风湿，类风湿，骨质增生，腰间盘突出，滑膜炎。网球肘帮助网友：6967称赞：1

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2011-04-29 23:36:39 我要投诉

      病情分析：
      你好，其实药物的作用是很小的，最主要还是要靠自己给解压。
      指导意见：
      建议你在睡觉前如果有时间的话可以运动一下，让你的身体处于一种疲惫状态，毕竟药物有时候不仅达不到效果可能还会起反作用的，自己好好调理一下，在入睡前听下音乐之类的。

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季英红莒县中医医院医师擅长: 妇科相关疾病，如带下病，盆腔炎，月经病，阴道炎等相帮助网友：6600称赞：1

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2011-04-29 23:39:10 我要投诉

      病情分析：
      你好，对于这个方面最好不要通过药物来放松。
      指导意见：
      最好是在睡前做做运动，不要太剧烈的活动，或者是喝一杯蜂蜜水对于睡眠都有好处。平时如果紧张的话，可以通过深呼吸来缓解。
      以上是对“高考前紧张有没有药物缓解”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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