小腿抽筋怎么办?|怎样预防腿抽筋?

男 | 0个月 2011-04-30 06:14:34 3人回复来自淄博市

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彭春燕故城县辛庄乡庙灵医院主治医师擅长: 原发性高血压,脑梗塞,脑出血,冠心病帮助网友：5305称赞：2

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2011-04-30 06:14:55 我要投诉

出现这腿抽筋症状，应该去看医生检查清楚.做腰椎拍片或MRI.还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能.不要干重体力劳动和剧烈运动.不要睡弹簧床垫,一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.严重的可能需要手术治疗

王志强河北以岭医院副主任医师擅长: 主要是内科疾病,例如心脑血管疾病,呼吸道疾病,消化帮助网友：121871称赞：19245

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2011-04-30 06:15:42 我要投诉

      病情分析：
      从你的描述来看，你的情况首先考虑是因为身体缺乏钙剂，造成了肌肉痉挛，引起了腿部抽筋的。
      指导意见：
      你的情况需要饮食调理，药物治疗，这样才可以有很好的效果的，我建议你多吃虾皮，排骨等富含钙剂的食物，同时口服钙尔奇，鱼肝油等进行治疗，这样就可以尽快的治愈你的腿抽筋的。

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