糖尿病可以吃什么？
健康咨询描述： 患糖尿病多年，属于二型，有坚持吃药，可是比较喜欢糖，请问有那种代糖可以吃？
曾经的治疗情况和效果： 一直有吃药
想得到怎样的帮助：比较喜欢糖，请问有那种代糖可以吃？
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医生回复区
糖醇类甜味剂多由人工合成，糖醇类的甜度比蔗糖低，但有的和蔗糖相当。主要品种有：山梨糖醇、甘露糖醇、麦芽糖醇、木糖醇等。目前应用较多的是木糖醇、山梨糖醇和麦芽糖醇。因为糖醇类甜味剂热值较低，而且和葡萄糖有不同的代谢过程，因而有某些特殊的用途。例如糖醇可通过非胰岛素机制进入果糖代谢途径，实验证明它不会引起血糖升高，所以是糖尿病人的理想甜味剂。
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病情分析：
有糖尿病的一定要控制嘱糖呀，我想为了身体健康禁着点应该能做到的吧
指导意见：
糖尿病只要能接受规范的正确治疗方案是完全能控制得很好的，没有能替代糖的食品，作作思想工作应该这点问题能克服。
可是市面上有很多糖尿病人食品的店~里面都有很多代糖买，说一样有甜味，但是糖尿病人可以吃，请问是真的吗？还是一样是危害糖尿病人的？谢谢
我们医生不会搭理那些东西，你可以试试，如果吃两周血糖没有变化就行
那不就是拿健康来开玩笑？可笑了，可以给点专业建议吗？谢谢
保健品店等有好多东西本身就是不安全的有的甚至是有害的。咸味还有替代的，甜味的还没有理想的替代品。
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您好：建议吃升糖指数低水果如柚子,猕猴桃,草莓,青苹果.因为水果中含有大量的维生素,纤维素和矿物质,这些对糖尿病人是有益的.水果中含的糖分有葡萄糖,果糖和蔗糖,其中果糖在代谢时不需要胰岛素参加,再者,水果中含糖量多寡不一,所以,不可等同看待.每百克食品量在10克以下的有青梅,西瓜,甜瓜,椰子乳,橙,柠檬,葡萄,桃,李,杏,枇杷,菠萝,草莓,甘蔗,椰子,樱桃,橄榄等,糖尿病人可以选用.含糖量在11-20克的水果有香蕉,石榴,柚,橘,苹果,梨,荔枝,芒果等,就得小心选用.建议您到糖尿病专科医院营养中心看一下营养科为您制定一份适合您的饮食方案
以上是对“糖尿病可以吃什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
可是市面上有很多糖尿病人食品的店~里面都有很多代糖买，说一样有甜味，但是糖尿病人可以吃，请问是真的吗？还是一样是危害糖尿病人的？谢谢
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温馨提示：
要根据自身体重定制合理的饮食计划，选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则，使身体逐步适应，并在运动过程中逐步提高运动能力。
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