健康咨询描述:
我都是一个21岁的男儿了,但是为什么我有时候感觉心灵好脆弱,老是喜欢回忆过去的往事,小时候,初中,高中,大学等等,比如说离开同学,离开学校,离开女朋友,我就又想起前几天一起相处的日子,心里真的是好不是滋味,一种莫名的空寂.天天对着以前有过的照片发呆,老是想像着当时的场景。有时感觉都好想哭~ 我怎么这样啊~
回忆确实是美好的,但是老是回忆过去会给我带来痛苦,因为过去的事情永远也回不来了~
想得到怎样的帮助:怎么样才可以不用老是活在过去的回忆里啊。
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