健康咨询描述: 您好!我的腿长但有一个烦恼就是很弯 想知道有什么办法矫正
想得到怎样的帮助:想知道做什么运动或是什么办法矫正吗?
病情分析:
腿长但有一个烦恼就是很弯,这个有很多因素可以影响,例如走路的姿势、还有骨骼是否已经变形。
指导意见:
如果你是外八字走路建议先要改变这种走路的方式,记得走直线!每天可以多练练站姿,双脚合并、收腹、尽量的使小腿、大腿中间不留空隙,这个方法可以改变你的腿型。但是需要你长时间的练习才行。
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