左脚踝发凉

      病情分析：
      您所提供的病情资料有如下可能：一是脑血管疾病；二是腰椎脊髓脊神经的疾病疾病；
      指导意见：
      1、请做相关检查，如头CT、腰椎CT、患肢肌电图等以明确诊断指导治疗。
      2、可考虑采用针灸理疗等方法治疗。
      3、积极治疗原发病。
      4、加强患肢的功能训练。切忌懒惰。
      5、少吃生冷硬过咸过酸肥腻煎炸食物，不要暴饮暴食，饮食以八分饱为宜；保持心情舒畅，练达豁达乐观的心态和性格；养成良好的生活习惯，起居有常，保证足够的睡眠。
      医生询问：
      您的年龄身高体重是多少？做过哪些检查？血压血脂血糖各是多少？身体伴有什么疾病？患病多长时间了？请把身体的详细情况说说。
      

      根据你的描述，建议你可以去医院进行腰椎的ct或者核磁共振的检查，首先排除腰椎间盘突出，引发神经根的压迫症状，并且注意加强腰背肌肉的锻炼，比如五点支撑或者小燕飞。
      

      您好，从您谈到的这情况来看这可能是阳虚的原因，可吃些桂附地黄丸。
      
      以上是对“左脚踝发凉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！