生存压力太大了，对生活失去了信心。怎么办

      病情分析：
      您好.你做为一个男子汉,你还年轻对未来的美好生活要有信心,要担当起做丈夫.父亲的责任,不能为了一点小事就想不开,美好的时光要靠你们年轻人去创造。
      指导意见：
      建议你带上你的夫人孩子到外面去旅游,见见世面,调解你心情,就能够克服一切困难。
      

      病情分析：
      你好，现在的生活节奏比较快，
      指导意见：
      基本上每个人都有生活压力的，主要还是在于自己的调节，自己调整好心态，建议看一些调整心态的书，适当的满足，也是很有效果的，多和朋友聊天，出去逛逛都是很有帮助的，祝你健康！
      
      以上是对“生存压力太大了，对生活失去了信心。怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！