健康咨询描述: 我很瘦,弯腰时脊梁骨凸出来了,我看别人的都不凸,这是怎么回事?而且我的头跟身体不协调,站直的话头是往前靠的,让我好是郁闷,有点像鸵鸟了。
想得到怎样的帮助:这是什么情况,有什么办法可能复原吗
病情分析:
要注意个人生活习惯睡眠习惯姿势不良的影响和长期低头工作的原因,可给予骨科的检查诊断鉴别,以方便治疗和护理.
指导意见:
注意睡眠时尽量给予硬床和大面积睡眠,不要喜欢侧左侧右.注意调节工作时间和强度,避免长期低头或姿势不良,避免加重颈腰背部疲劳或损伤的各种影响因素.注意加强活血化瘀和补气补血的药物调理,以改善血液循环和功能状态.注意加强身体的功能锻炼,早睡早起,养成习惯和自然.
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